S'occuper les mains et la tête pour vivre mieux
S'occuper les mains et la tête pour vivre mieux
Comment cultiver son élan vital par le biais de la créativité ? Créer quelque chose veut dire donner vie à quelque chose qui n’existe pas encore. Transformer le « rien » en quelque chose. C’est donc une démarche forte, puissante qui n’est pas anodine. Sortir un projet de sa tête, c’est donner naissance à un bébé-projet, puis …
Est-ce que tu t’es déjà senti submergé par les responsabilités quotidiennes, au point de négliger ce qui te passionne vraiment ? Et bien moi aussi. La gestion du temps est un vaste sujet qui donne du fil à retordre à beaucoup de monde ! Comment prendre du temps pour soi et sa passion ? Comment mieux s’organiser ? …
Pour maintenir une bonne santé mentale, on pense souvent à faire du sport, à manger équilibré, à obtenir un sommeil réparateur, à prendre l’air, à voir des amis, à aller au cinéma….. On pense peut-être moins à la créativité, et pourtant, c’est prouvé par la science, cela fait du bien ! Nous allons voir dans …
La créativité apporte beaucoup sur un plan personnel, et pourtant nombre d’entre nous ne créons pas. Pourquoi ? « Je n’ai pas le temps » « je n’ai pas la tête à ça », « je ne sais pas quoi créer », « par quoi commencer , » « je ne sais rien faire », « ça va être nul », « je suis trop mauvaise », « je n’ai …
Bienvenue sur bouge ta créativité, là où la création est célébrée sous toutes ses formes. Aujourd’hui on va voir en quoi cette créativité est bénéfique à plusieurs niveaux. Je vais te citer 5 avantages à pratiquer la création : L’expression de la créativité, la réduction du stress, l’amélioration de la concentration, l’amélioration de la confiance …
Aujourd’hui j’ai bien envie de te parler de blocage créatif car ça touche apparemment un peu tout le monde… Le « syndrome de la page blanche » : trois mots qui peuvent faire peur à tout créatif. Il s’agit de ce moment où ton esprit semble être aussi vide que la toile blanche devant toi, où les …
Hello, aujourd’hui je te propose 7 techniques de créativité DIY (Do it yourself) ! Je commence à faire le bilan de mon défi 30 jours/30 vidéos (vidéos courtes que l’on retrouve sur tous mes réseaux sociaux). J’ai divisé les 30 vidéos en 4 catégories : techniques de créativité, activités avec enfants, idées DIY et idées …
La créativité, cette force qui pousse les artistes à peindre, les écrivains à écrire et les inventeurs à innover, trouve ses racines dans le fonctionnement complexe de notre cerveau. Lorsqu’on s’intéresse au monde de la créativité, on découvre un mélange de pensées et d’émotions, où les idées naissent et grandissent. Comment fonctionne le cerveau créatif …
Il parait que la plupart des individus se demandent comment être plus créatifs ! C’est ton cas ? Tu as déjà rêvé d’être plus créatif, de laisser libre cours à ton imagination et de voir jaillir des idées originales à chaque coin de rue ? Eh bien, bonne nouvelle : la créativité est à portée …
Nous sommes tous créatifs, créateurs, la créativité est partout. On a longtemps parler du cerveau droit créatif et du cerveau gauche plus logique et analytique, cette théorie a été réfutée en précisant que la créativité touche plusieurs zones du cerveau. Dans tous les cas, les chercheurs s’accordent à dire que tout être humain a un …