S'occuper les mains et la tête pour vivre mieux

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syndrome de la page blanche
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Le Syndrome de la Page Blanche : Conseils pour les Créatifs

Aujourd’hui j’ai bien envie de te parler de blocage créatif car ça touche apparemment un peu tout le monde… Le « syndrome de la page blanche » : trois mots qui peuvent faire peur à tout créatif. Il s’agit de ce moment où ton esprit semble être aussi vide que la toile blanche devant toi, où les …

comment graver un miroir
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Comment graver un miroir facilement grâce au customizer ?

Comment graver un miroir facilement ? C’est possible et je vais te le montrer ! Je suis ravie de te présenter cette customisation d’un vieux miroir basique. Je l’ai gravé avec mon customizer de chez Culiau. Portable, il est très pratique, petit, s’emporte partout, et on peut changer facilement les embouts selon la gravure que …

art et therapie
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Art et thérapie : 8 tutos bien-être

Comment art et thérapie sont ils liés ? Je te montre 8 super tutos créatifs qui te feront le plus grand bien ! J’ai déjà parlé art-thérapie, notamment dans l’article l’art thérapie, mettre des mots sur les maux et des couleurs sur les douleurs, mais aussi à travers le livre l’art qui guérit. Ces 2 …

comment occuper les enfants
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Comment occuper les enfants à la maison ? 8 idées créatives

Beaucoup de parents et grands-parents se posent cette question : Comment occuper les enfants à la maison ? Je vous propose 8 petites idées créatives qui vont ravir vos enfants ! Pratiquer une activité manuelle créative avec son enfant est un moment privilégié, comme j’en ai parlé dans mon article 5 activités créatives pour passer du temps de …

que faire quand on s'ennuie
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Que faire quand on s’ennuie ? 7 idées créatives.

hello hello, aujourd’hui je m’occupe de ceux qui s’ennuient chez eux. C’est ton cas ? Je te propose 7 idées à faire quand on s’ennuie. Ces 7 idées sont issues de mon défi 30jours/30vidéos, c’est à dire 30 tutos pour ma part. Elles permettent de s’occuper les mains et la tête et de se faire …

7 techniques créatives
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7 techniques de créativité manuelle

Hello, aujourd’hui je te propose 7 techniques de créativité DIY (Do it yourself) ! Je commence à faire le bilan de mon défi 30 jours/30 vidéos (vidéos courtes que l’on retrouve sur tous mes réseaux sociaux). J’ai divisé les 30 vidéos en 4 catégories : techniques de créativité, activités avec enfants, idées DIY et idées …

cerveau créatif
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Les secrets du cerveau créatif !

La créativité, cette force qui pousse les artistes à peindre, les écrivains à écrire et les inventeurs à innover, trouve ses racines dans le fonctionnement complexe de notre cerveau. Lorsqu’on s’intéresse au monde de la créativité, on découvre un mélange de pensées et d’émotions, où les idées naissent et grandissent. Comment fonctionne le cerveau créatif …

comment être plus créatif
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Comment être plus créatif en 5 conseils

Il parait que la plupart des individus se demandent comment être plus créatifs ! C’est ton cas ? Tu as déjà rêvé d’être plus créatif, de laisser libre cours à ton imagination et de voir jaillir des idées originales à chaque coin de rue ? Eh bien, bonne nouvelle : la créativité est à portée …

art thérapie
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Art-thérapie : mettre des mots sur les maux et des couleurs sur les douleurs

Aujourd’hui je te parle du livre « Art-thérapie, mettre des mots sur les maux et des couleurs sur les douleurs », de Johanne Hamel et Jocelyne Labrèche. C’est un peu une bible de la discipline de l’art thérapie, qui reprend les notions essentielles à savoir quand on s’intéresse à cette forme de thérapie. À travers une approche …

sculpture facile à faire
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Sculpture facile à faire avec Danielle

Danielle Zerd est sculptrice et a créé son blog les bienfaits de la sculpture pour partager sa passion et son métier. Je l’ai choisie pour réaliser le tuto de la semaine, pour apprendre à sculpter de la terre. J’ai tourné avec elle une série de 2 vidéos : la première, et bien, c’est le tuto …